ce soir j' ai mangé: 70 grammes de champignon, une tranche de jambon blanc, une tranche de jambon cru, un yaourt nature allégé et une demi pomme, s ...
46 ans - France
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ce soir j' ai mangé: 70 grammes de champignon, une tranche de jambon blanc, une tranche de jambon cru, un yaourt nature allégé et une demi pomme, s ...
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Je suis contente de enfin revoir un 4 sur ma balance.cela me mets vraiment de bonne humeur.hier midi ma petite femme m'a fait un bon petit plat pour l ...
Ma balance ce matin : 44 kg tout pile. Depuis que j'ai commencé, a faire attention a ce que je mange j'ai perdu un peu plus de 6 kg. 6 kg 300 pour ê ...
Ce matin ma balance : 46kg100 et 300 grammes de perdus. Cela fais du bien, au moral. Repas de ce midi : 100 grammes de blanc de poulet grillé, 10 gra ...