Ce matin ma balance : 46kg100 et 300 grammes de perdus. Cela fais du bien, au moral. Repas de ce midi : 100 grammes de blanc de poulet grillé, 10 gra ...
46 ans - France
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Ce matin ma balance : 46kg100 et 300 grammes de perdus. Cela fais du bien, au moral. Repas de ce midi : 100 grammes de blanc de poulet grillé, 10 gra ...
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today c'est mon annive donc resto aujourd'hui.j'ai essayè de limité les degats lol matin:rien midi:2 chips,du foie gras,steack hachè avec frite ...
Midi:sandwich jambon, un peu de beurre salé, 20g de fromage et 9 chips ...
matin:un jus de citron pressè et une pomme pote midi:50g de poulet,2 tranches de jambon, 100g de taboulet, la moitier d'un bole de fromage blanc et ...