
Journal d'un futur ex fumeur et bien d'autres choses - Jours 11 et 12
4 février 13h20 Je tiens bon mais je me pose régulièrement la question pour combien de temps encore. Je suis beaucoup trop stressé et ...
4 février 13h20 Je tiens bon mais je me pose régulièrement la question pour combien de temps encore. Je suis beaucoup trop stressé et ...
8h50 J'ai mieux dormi mais pas assez. Ce matin pas trop difficile au réveil en tout cas. La tout de suite par contre qu'est-ce que j'ai envie de ...
Je ne pensais pas écrire le jour 4. 9h Mais je me rends compte que cela m'aide aussi, le fait d'exprimer avec des mots les ...
8h30 Nuit beaucoup moins cauchemardesque que la précédente mais entrecoupée de trop nombreux réveils tout de même. Levé difficile, je me sens ...
Je devrais plutôt parler de jour 1 mais bon ça me donner du courage... 8h10 Je me lève péniblement après une nuit atroce. J'ai laissé mon ...
Bonjour, Je m'appelle Vincent, j'ai 46 ans et comme vous l'aurez compris je suis fumeur et j'ai décidé d'arrêter. Je profite de la ...
*Levée 6h30 *Prise de sang faite *Boulot en arrêt Pensée : Mal aux ventres,nausées au levée . Je pense à mon arrêt, cela m'énerve . ...
Avec le déroulement des événements, la prof responsable de la formation ainsi que la directrice m'avaient gracieusement permis de continuer le ...
Bon... J'ai pleuré les larmes que je devais pleurer, j'en ai parlé aux intervenantes pour évacuer, ça fait du bien. Alors... Arrivée à la ...