J, encore une hypersomnie... de 23h30 à 14h30. Réveil la tête dans le pâté, pas de café, déshydratée... J'ai mis plusieurs heures à ...
29 ans - France
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J, encore une hypersomnie... de 23h30 à 14h30. Réveil la tête dans le pâté, pas de café, déshydratée... J'ai mis plusieurs heures à ...
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J, j'ai vu le médecin hier pour ma fatigue. Il m'a prescrit une prise de sang et des vitamines. Mais selon lui, c'est probablement ma fatigue ...
J, aujourd'hui globalement très bonne journée. J'ai dormi de 4h à 12h, plutôt bien. C'est à dire, sans tremper mes draps de sueur, sans rêves ...
J, j'ai passé toute la journée d'hier à penser à mon suicide. J'avais déjà eu envie de mourir et c'est quelque chose que je sais "gérer" ...