Tacos en pleine conscience

"Benoît est absent, chez Sébastien depuis mardi. Ce soir, avec Clem, on s'est fait un tacos, en pleine conscience, tous les deux, lol. C'était ..."

Trop fière de moi !!!

"Cet après midi j'ai eu envie de manger, je sentais même une compulsion se pointer sans crier gare, comme ça, en traitre.   Mais je l'ai eu la ..."

La balance, au placard !!!!

"J'ai décidé, hier soir, d'arrêter de me peser tous les jours. Idéalement, j'aimerai me peser une fois par semaine, le jeudi matin me paraît ..."

Tres important, à retenir !

"Ne pas se montrer trop dur(e) avec soi-même :  Manger un fruit alors qu’on a envie de chocolat ne fera pas passer l’envie de chocolat. La ..."

Je vais progresser et réussir, maintenant j'en suis sûre

"Petit topo sur mon alimentation de ce matin et mes nouvelles décisions/résolutions. Dans la voiture, sur la route, par envie ou par faim, je ne ..."

Mon nouveau comportement alimentaire

"J'ai donc décidé de changer mon comportement alimentaire. C'est vrai que ce ne sera pas la première fois. Je suis même inscrite à linecoaching ..."

Déguster pour maigrir !

"Je ne sais pas ce que j'ai.  J'engloutis, je bouffe, je me vautre sur la bouffe, je m'empifre, je me saccage, je me punis, je m'autodétruis, je ..."

J'ai croisé cette image aujourd'hui...

"Pas évident...  Mais, c'est le travail que j'effectue chaque jour, un peu plus.   Je n'ai pas croisé cette image par hasard... ..."

1000ème tentative !!!

"Depuis que nous sommes rentrés, je me suis remise au régime. Non !!! Pas vraiment en fait. Justement, les régimes je n'en veux plus. J'avais ..."

Envie d'une vie cosy

"Je rêve d'avoir ce genre de déco chez moi. D'avoir une maison chaleureuse, accueillante et surtout cosy, cocooning. Nous sommes rentrés ..."

Dépaysement

"Nous sommes aux falaises d'Etretat, c'est magnifique !!! Une belle journée de vacances... ❤️ ..."

Oh my god !

"Voilà, premier jour de notre séjour bien sympathique. Nous sommes partis à 4h du matin et avons roulé jusqu'à 12h30.  Visite du château ..."