écrit le 25 octobre 2021 à 15h09 dans Journal intime

On me demande souvent comment j'ai réussi à perdre 10 kilos ! !

J'ai perdu du poids en diminuant par 3 ou 4 les quantités. En sachant que je mangeais très peu gras, sans sauce, sans beurre, nature, beaucoup de ...

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