Dimanche 14 Juillet 2019

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Aujourd'hui je débute ce journal pour essayer de poser par écris toutes mes frustrations,et me motiver a ne pas craquer. Poids de départ 90.1. sachant que hier c'était le feu d'artifice donc j'ai mangé la bas donc soirée catastrophe en plus vu que j'étais toute seule c'était un peu déprimant. Je sais que la route va être très longue, mais j'ai la théorie,mais niveau Pratique nul. Je voudrais descendre a 80 dans un premier temps et ensuite a 70. C'est terrible j'ai l'impression de plus rien controler,je me trouve énorme,jai beaucoup de crise d'angoisse la peur de pas y arriver. Je me suis fait un planing. mais pourquoi est ce si dure de le suivre a la lettre, toujours des invitations. Toujours ce problème avec la bouffe tromastisme de mon enfance,mes parents qui me privais. J'aurai tellement aimé être soutenu.

Ce midi enfin a 14h car je n'avais pas très faim vu que je me suis lever a 10h,du coup je me suis fait une orange presser avec quelques cerise du jardin a ma maman. Là je vais aller marcher un peu après j'imprimerai mon planning pour la semaine prochaine. Et la journée sera morte.lol.

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Lhypobleu
Lhypobleu :

Bon courage, beaucoup de soutien à toi!

mon courrier
mon courrier :

C'est une bonne résolution, un combat difficile mais pas impossible...

Marieetseskilos
Marieetseskilos :

@mon courrier : oui j'en doute bn pas j'ai la théorie mais en pratique c'est beaucoup plus compliqué lol

Maryline_du_59
Maryline_du_59 :

@Marieetseskilos : 
 
Bon courage!!!  je suis également une femme de forte corpulence.