20/03/2018 - 01 - Une journée chargée de bonne fatigue.

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Cher Karstolgronhaal,

J'ai eu une journée chargée en sport. Je n'ai pas fini tout ce que je voulais faire d'ailleurs. Il me reste quelques exercices à faire et j'aurais fini. Je vais finir au moins les épaules et si je ne met pas trop de temps à les faire je ferais mes triceps, si non je les ferais demain. On verra bien. C'est de la bonne fatigue le sport car elle permet de purger son énergie je trouve. Au moins je sais pourquoi je serais fatigué demain mais je sais aussi qu'il faudra remettre le couvert un peut plus doucement pour préserver les muscles de la déchirure. Demain je n'aurais rien à faire de toute façon alors autant me donner à fond aujourd'hui. J'ai envie de faire du sport en ce moment alors je dois profiter de cette envie soudaine pour m'y remettre à fond. La motivation faut l'exploiter autant que possible.

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troplol18
troplol18 :

J'suis d'accord ! Quand on est motivé, il faut le faire !