Lily7
Je vais y arriver..je vais guérir... Je veux m'en sortir .. Je veux aller mieux Une des causes de mon angoisse c'est la solitude, quand mon mari ...
Lily7
Mot d'ordre : je veux guérir. Je me le répète dans ma tête A + ...
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Je vais guérir c'est comme ça depuis hier soir dans ma tête..je veux y arriver.. je veux guérir..je me répète dans ma tête je vais guérir. ...
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Comment s'est dur? Comment gérer ses angoisses ? Je voudrais tellement y arriver. Je voudrais reprendre ma vie . Merde c"est trop demander. Un ...
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J'ai passé 2 jours difficiles, j'ai demandé de l'aide en premier,à mon mari qui m'a soutenue. Mon 2 même soutien,mon psychiatre qui m'a appelé, ...
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Gros craquage depuis hier. Je pleure pour un oui ou pour un non,c'est dur . Je ne fais que de pleurer ,mes forces m'abandonnent. Crise d'angoisse, ...
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Dernier jour de mars Mot d'ordre ( je ne sais plus combien) : suivre ce que je me suis mise dans ce journal, se contenter de peu. Se contenter de ...
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Tous les jours ,je me mets au défi de suivre tous mes mots d'ordre,petit pense-bête tous les soirs le marquer ,pour m'en souvenir . Mot d'ordre 10 ...
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Mot d'ordre 6 : ne pas se prendre la tête à cause de sa belle-mère. Mot d'ordre 7 : arreter d'être silencieuse. Mot d'ordre 8 : faire ce ...
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Mot d'ordre : se contenter de peu pour avancer pas à pas. Ce matin,des angoisses mais je pense que ça devra s'estomper, il le faut. Mot d'ordre ...
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Pas de psy demain,j'avais besoin de vider mon sac. On m'a arrêtée un cachet,tous mes petits symptômes reviennent, faut que je me bats . Il est ...
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En ce moment ,je me fais rare ,je m'excuse. J'ai fait ma première communication en visio avec mon psychiatre, il m'a enlevée un médicament, celui ...
Lily7
Courage ma chérie,tu vas y arriver. Courage tu vas sortir de cette dépression. ...
Lily7
Comment des si petites choses peuvent vous prendre la tête? Comment un lavage de maison et une douche peuvent me faire disjoncter? Comment la vie de ...
Lily7
2ème jour du printemps, je me suis levée à 6h45. J'avais besoin de t'écrire. Il y a du vent. Il y a moi et mon cheri dans la maison. Je tremble. ...
Lily7
Cette nuit je ne me suis pas réveillée . J'ai dormi mais toujours levé à 7h . En ce moment, le matin,je suis nerveuse. J'essaye de trouver mais ...
Lily7
Ceux qui me tuent la tête c'est mon poids. J'ai pris du poids avec les médocs, j'espère que le médecin comprendra : réponse dans une semaine. ...
Lily7
Il faut que j'y arrive. La pour l'instant faut que j'arrête ou diminue le tricot. Il faut que je dessine . Tout passera par le dessin,c'est ...
Lily7
Il faut que je me fixe des objectifs tous les jours pour que ça aille mieux.Des objectifs plus ou moins grand ,plus ou moins difficile. Je veux m'en ...
Lily7
Une partie de moi pleure de l'intérieur, elle en a marre d'être comme ça, comme ça :une loque humaine. J'essaye de ne pas pleurer mais les larmes ...
