Ça fait 1 mois !

"Nom : Big Yaya  Sexe : Femme  Ages : 31 ans  Départ : 109kg le 13 septembre 2020   S1 : - 2,3 kg   S2 : - 1,2 kg   S3 : - 0,8 kg  S4 : ..."

Oh le bad mood

"Julian, Il faut que je te dise... Je suis d'humeur morose ... Ça arrive parfois. Pour avoir des hauts il faut des bas.  J'ai l'impression de rien ..."

La machine est en panne

"Hey, Je t'avais dit que mardi je n'étais pas allez a la salle de sport ! Voilà déjà je pars du boulot 20min plus tard, résultat, je suis dans ..."

Savoir jongler

"Hello Julian, J'etais en repos aujourd'hui mais j'ai eu beaucoup de chose a faire. Déjà il fallait que je rattrape une séance de sport car mardi ..."

Bilan semaine 2

"Hey Julian, A l'heure où je t'écris je suis au boulot. Je te fais un petit point rapide de la semaine. Dur dur car beaucoup d'effort et peu de ..."

La carotte

"Salut Julian, Cette semaine ça a pas été trop dur niveau régime par contre je me suis pesée sur la balance de chez moi et le verdict c'est que ..."

Le plaisir

"Salut mon Julian, Aujourd'hui c'était ma dernière séance de sport de la semaine. Le weekend c'est OFF et en plus ce weekend je ne bosse pas donc ..."

S.P.O.R.T

"Salut Julian, Aujourd'hui, c'est sport ! Je dois bien m'organisé a ce niveau là pour jongler entre la préparation de mes repas, le boulot et le ..."

Addict

"Hello Julian, Ces 2 derniers jours ça n'a pas été facile côté alimentation. J'ai des envies de grignoter, j'ai faim, j'ai envie de chocolat ! ..."

L'heure du jugement

"... Et en cuisinant j'ai penser à un truc ! J'ai souvent été complexé par mon corps. Le regard des autres dans le bus pcq tu prend trop de place ..."

Le plaisir de cuisiner

"Hello Julian, Depuis longtemps j'aime cuisiner mais cela fait environs 1 an que s'en est devenue une corvées. Je retrouve petit a petit le plaisir ..."

Hydratation

"Hey mon cher Julian, Une chose me travail beaucoup en ce moment. Mon hydratation. Ça peut sembler bête, mais comme les petit vieux je ne sens pas ..."